Сибирский тракт — самый молодой терренкур города-курорта, появился в Белокурихе всего в 2019 году. Конечно, лесная тропа, по которой можно прогуляться от санатория «Белокуриха» до санатория «Сибирь», существовала и раньше.…

Каждый сластёна согласится, нет ничего вкусней свежеиспечённого кекса с чашкой ароматного кофе или чая. При этом каждый диабетик предпочтёт кексы без сахара их классическому аналогу. Зачем эти пики глюкозы в…

Перец, фаршированный мясом и овощами, приготовленный в духовке по этому рецепту, получается вкусным и очень сочным! Всё это благодаря тому, что в фарш входят обжаренные предварительно овощи. Они, соединяясь с…

Старая мельница — самый легкий терренкур в Белокурихе. Его с легкостью преодолеют пенсионеры, дети и люди с хроническими заболеваниями. Вообще, терренкуры — это настоящие тропы здоровья. Жители и гости города…

Скала Четыре брата в Белокурихе — одна из достопримечательностей курорта и конечная точка одноименного терренкура. Находится на водоразделе р. Белокурихи и ручья Медвежьего. Расстояние от центра Белокурихи до «Четырех братьев» по дороге около…

Запеченный перец с помидорами и моцареллой — вкусное летнее блюдо. Лёгкое и пикантное. Печёные овощи — это всегда вкусно и в дополнительной рекламе не нуждаются! Ингредиенты: перец болгарский — 500…

Грибной суп пюре без картофеля из шампиньонов — это очень быстро и очень вкусно! Почти такой же подают в ресторане. При этом это, пожалуй, самый простой суп, который я когда-либо…

Осень — самое время вязать тыковки! Маленькая вязаная тыква крючком делается очень просто и быстро. Всего один вечер — и пара очаровательных тыковок украсит ваш дом или доставит радость ребенку.…

Каждая программа для начальной школы предлагает к изучению свой список словарных слов. А нам выдали такие словарные слова (сын обучается по программе Начальная школа 21 век). В четвертом классе словарных…

ПП кекс без глютена с брусникой — рецепт необыкновенно вкусной рассыпчатой выпечки без использования пшеничной муки. Простая, но вкусная домашняя выпечка к чаю. Пушистое и «воздушное» пористое тесто равномерно пропекается,…

Крем суп из цветной капусты с курицей — нежный и вкусный суп. Прогревает и радует душу в холода. Да и летом я его делаю, так как он легкий. Сочетание курицы…

Примерный комплекс упражнений ЛФК при компрессионных переломах позвонков на первом курсе реабилитации Лежа на спине Исходное положение — лежа на спине, руки вдоль туловища Диафрагмальное дыхание. На вдохе через нос…

Улица Авиастроителей находится в Дзержинском районе, сразу за Горбатым мостом. Протяженность ул. Авиастроителей — почти 2,5 км, пройти пешком ее можно в среднем минут за 40. Наша прогулка с заглядыванием…

Конфеты из нутовой муки для диабетиков и всех, кто следит за своим здоровьем и весом. Если нельзя, но очень хочется, то всегда можно найти выход. Конфеты получаются тающей пастообразной консистенции,…

Заварное печенье для диабетиков — очень вкусное, хрустящее печенье. Диабет — заболевание очень серьезное, но и диабетики хотят чего- нибудь вкусного к чаю. Конечно, можно купить вкусняшки в супермаркете, в…

В Австрии довелось нам опробовать не только экскурсионный, но вполне пляжный отдых. Ведь в Вельсе, где мы останавливались, есть совершенно чудесный комплекс бассейнов Welldorado. Ниже небольшой обзор летней зоны этого…

Если вам захотелось чего-то яркого и витаминного – этот салат из моркови с сыром фета отлично подойдет! Готовится очень просто, но в то же время он полезный и украшает собой…

Безрукавка из мохера спицами — прекрасная гармоничная модель, в которой из акцентов только пряжа и простой узор. Хорошо подходит в качестве верхнего слоя одежды в плохо прогретых помещениях. Отлично впишется в…

Вельс Австрия — второй по величине город в Верхней Австрии после Линца. Расположен он на реке Траун в 30 километрах от Линца. Население города почти 60000 человек. Вельс находится на…

Гранола – вещь универсальная и очень удобная: сделал раз целый противень, пересыпал в контейнер, и готов быстрый завтрак!  Еще лучше то, что это конструктор, собираемый полностью по своему вкусу: овсянка…