Смузи с черникой и бананом "Феи в отпуске"
2013-11-26 04:06:01
Дочка в детском журнале нашла интересный рецепт смузи с черникой и бананом "Феи в отпуске". Очень он ей понравился, теперь часто готовим на полдник. Получается легкий, но довольно сытный смузи с приятной кислинкой.
Ingredients
- 1 ст. черники (свежей или замороженной)
- 1 банан
- 1 киви
- 1 ст. йогурта
Instructions
- Банан очистить и порезать, киви очистить и порезать, чернику вымыть и перебрать. Все сложить в блендер или емкость для погружного блендера, взбить до однородной массы. Добавить йогурт и еще раз взбить.
- Если получится кисловато, то можно добавить сахар.
- Смузи с черникой и бананом готов. Приятного аппетита!
Блог Милы https://laksena.ru/
